Institut Triple A — Reprendre la main après 50 ans

LES ATELIERS ATTRACTION

Votre visage mérite un moment à vous.

Apprenez des gestes et des rituels pour prendre soin de votre visage et de votre cou, avec une séance guidée à retrouver chaque mois et à revoir à volonté pendant sa période d’accès.

Vous choisissez votre lieu, vous choisissez votre moment, vous choisissez votre rythme. Chez vous, pendant une pause ou en vacances, pratiquez sans avoir à vous montrer : une séance complète ou plusieurs séquences réparties dans la semaine, selon votre disponibilité.

Une nouvelle séance chaque mois.
Aucun horaire à respecter.
Accessible sans formation préalable.

Découvrir les ateliers

Découvrir l’abonnement

Les zones qui vous préoccupent, les gestes pour en prendre soin.

Rides, double menton, contours moins nets, mâchoire tendue ou regard fatigué : découvrez ce qui peut contribuer à ces changements et les gestes proposés pour travailler les zones qui vous préoccupent. Une façon de vous accorder du temps, sans bouleverser votre emploi du temps ni vous engager dans une formation complète.

• Des poches sous les yeux et un regard qui paraît fatigué.
• Un ovale moins net et des joues qui semblent descendre.
• Un double menton plus visible.
• Un front qui se plisse et des rides qui se creusent.
• Un cou moins souple ou une mâchoire qui accumule les tensions.

Décongestionner le regard, travailler la tonicité de l’ovale, l’aspect du double menton ou les tensions du front : au fil des ateliers, retrouvez des gestes ciblés autour de ces objectifs.

Au fil des séances, découvrez des exercices et des massages, apprenez à placer vos mains et suivez des rituels consacrés aux différentes zones. Les explications vous aident à mieux comprendre ce que vous observez et le sens des gestes que vous pratiquez.

Votre pratique suit votre quotidien.

Pas de déplacement, pas de visioconférence à rejoindre, pas de créneau imposé. Votre atelier est enregistré : vous choisissez quand le suivre, vous faites pause et vous reprenez quand vous le souhaitez.

À l’endroit qui vous convient
Chez vous, pendant une pause au travail si vous disposez d’un endroit adapté, en vacances ou lors d’un week-end à la campagne : retrouvez votre atelier depuis votre espace membre.

Au moment que vous choisissez
Le matin, entre midi et deux ou en soirée : aucun horaire de présence n’est imposé. Vous organisez votre séance autour de votre journée.

À votre rythme
Suivez l’atelier d’un seul tenant ou répartissez-le en plusieurs séquences. Mettez en pause, revoyez un geste et reprenez tranquillement, à volonté pendant sa période d’accès.

Sans avoir à vous montrer
Aucune caméra à activer. Vous pratiquez seul ou avec votre compagne, sans devoir vous exposer devant un groupe.

Une heure pour découvrir, pratiquer et approfondir.

Chaque atelier réunit des explications, une pratique guidée et des réponses aux questions des participants. Les durées sont indicatives : l’ensemble représente environ une heure.

Environ 10 minutes pour mieux comprendre
Découvrez le thème du mois, les zones concernées et les repères utiles pour donner du sens aux gestes.

Environ 40 minutes de pratique guidée
Suivez les exercices, les massages et les enchaînements. Retrouvez les placements et prenez le temps de pratiquer, avec la possibilité de faire pause ou de revoir une séquence.

Environ 10 minutes de questions-réponses
Retrouvez des réponses préparées à partir des questions les plus fréquemment posées par les participants, regroupées par thème.

Vos questions nourrissent les prochains ateliers.

Du 15 à la fin du mois, transmettez vos questions pour l’atelier suivant. Les questions les plus fréquemment posées par les participants sont regroupées par thème et reprises dans la séquence de questions-réponses.

Les réponses sont préparées pour éclairer les sujets qui reviennent dans la communauté et être utiles à l’ensemble des participants.

Un même espace, un nouvel atelier chaque mois.

Dès votre inscription, vous accédez à l’atelier disponible dans votre espace membre. Chaque atelier reste accessible jusqu’à la mise en ligne du suivant.

Le 15 de chaque mois, une nouvelle vidéo remplace la précédente, quelle que soit votre date d’inscription. Votre point d’accès reste le même et vous recevez un e-mail pour vous informer de sa disponibilité.

Votre abonnement est réglé chaque mois à la date anniversaire de votre inscription. Cette date de paiement est distincte de la mise à disposition des ateliers, qui a lieu le 15.

Peu de matériel, une pratique facile à préparer.

Préparez un miroir, une huile pas trop grasse pour les séquences qui en nécessitent une et une installation confortable.

Si un atelier demande un accessoire particulier, comme du tape adapté à la peau, vous en serez informé à l’avance.

Apprendre en profondeur, entretenir votre pratique.

FORMATION ATTRACTION
La formation vous aide à acquérir des bases solides, à mieux comprendre les phénomènes qui concernent votre visage et à construire vos routines avec davantage d’autonomie. Son apprentissage progressif demande un engagement plus approfondi.

ATELIERS ATTRACTION
Les ateliers vous proposent environ une heure chaque mois, entre explications, pratique guidée et questions-réponses. Ils vous permettent d’entretenir vos gestes, de varier vos routines et de prendre du temps pour votre visage. Vous pouvez suivre la séance une fois, la reprendre ou la répartir en plusieurs moments.

Apprenez à construire votre pratique avec la formation ; retrouvez le plaisir d’être guidé et de renouveler vos routines avec les ateliers.

Vous pouvez vous abonner aux ateliers sans avoir suivi la formation.

Découvrir la formation ATTRACTION

Retrouvez votre rendez-vous mensuel.

Une nouvelle séance enregistrée chaque mois, à suivre au moment qui vous convient et à revoir pendant sa période d’accès.

39 € par mois

• L’accès à l’atelier actuellement disponible.
• Un nouvel atelier mis à disposition le 15 de chaque mois.
• Les explications et la pratique guidée.
• La séquence de questions-réponses préparée à partir des demandes des participants.
• La liberté de suivre la séance en une fois ou en plusieurs séquences.

Accéder aux ateliers

Un tarif réservé aux participants.

Vous avez acheté la formation ATTRACTION ou rejoint le parcours Triple A complet ? Bénéficiez d’un tarif réservé de 29 € par mois.

Ce tarif est maintenu tant que votre abonnement reste actif. En cas de résiliation volontaire, cet avantage prend fin et n’est pas rétabli lors d’un réabonnement.

À venir : davantage de séances à retrouver.

Une formule avec accès à une bibliothèque d’ateliers est prévue pour la suite. Vous pourrez retrouver plusieurs séances et choisir vos routines selon vos envies et les zones que vous souhaitez travailler.

Cette bibliothèque ne fait pas partie de l’abonnement présenté actuellement.

Questions pratiques

Faut-il avoir suivi la formation ATTRACTION ?

Non. Les ateliers sont accessibles sans formation préalable. Vous pouvez les suivre seuls ou les utiliser pour entretenir et varier votre pratique après la formation.

Dois-je être disponible à une heure précise ?

Non. L’atelier est enregistré et mis à disposition le 15 de chaque mois. Vous choisissez le jour et le moment où vous souhaitez le suivre.

Dois-je me montrer ou participer à une visioconférence ?

Non. Vous n’avez pas de caméra à activer ni de visioconférence à rejoindre. Vous pratiquez à votre rythme, sans avoir à vous montrer.

Faut-il suivre toute la séance d’un coup ?

Non. Vous pouvez suivre l’atelier en une fois ou le répartir en plusieurs séquences. Vous pouvez faire pause et revoir les gestes pendant sa période d’accès.

Que se passe-t-il si je m’inscris en cours de mois ?

Vous accédez immédiatement à l’atelier actuellement disponible. Le 15 suivant, une nouvelle vidéo remplace la précédente dans le même espace membre. Votre paiement mensuel reste lié à la date anniversaire de votre inscription.

Combien de temps chaque atelier reste-t-il disponible ?

Chaque atelier reste disponible jusqu’à la mise en ligne du suivant, le 15 du mois. Vous pouvez le revoir à volonté pendant cette période. La formule actuelle ne comprend pas l’accès à une bibliothèque des ateliers précédents.

Puis-je poser des questions ?

Oui. Du 15 à la fin du mois, vous pouvez transmettre vos questions pour l’atelier suivant. Les plus fréquemment posées sont regroupées par thème et reprises dans la séquence de questions-réponses. Il ne s’agit pas d’un échange en direct ni d’une réponse individuelle garantie à chaque message.

Quel matériel dois-je préparer ?

Un miroir, une huile pas trop grasse pour certaines séquences et une installation confortable. Si un atelier nécessite un accessoire particulier, vous en serez informé à l’avance.

Les ateliers sont-ils inclus dans la formation ATTRACTION ?

Non. Les ateliers constituent un abonnement indépendant. Les acheteurs d’ATTRACTION ou du parcours Triple A complet peuvent bénéficier du tarif réservé de 29 € par mois.

Quelle est la différence avec la formation ?

La formation propose un apprentissage progressif des bases, des gestes et de la construction de vos routines, pour gagner en autonomie. Les ateliers proposent un rendez-vous mensuel plus léger, centré sur la pratique guidée, l’entretien et la découverte d’enchaînements. Les deux offres peuvent être suivies séparément ou associées.

Que se passe-t-il en cas d’incident de paiement ?

Vous disposez de 15 jours à compter de l’échéance pour régulariser votre situation. Si le règlement intervient dans ce délai, votre accès et, le cas échéant, votre tarif réservé sont maintenus sans interruption. Si le problème persiste au-delà de ce délai, contactez le fondateur afin de faire le point et de convenir des modalités de régularisation.

Choisissez votre moment. Retrouvez vos gestes.

Accordez du temps à votre visage et à votre cou, sans imposer un nouveau rendez-vous à votre agenda. Chaque mois, retrouvez une séance guidée, suivez les gestes et faites de cette pratique un moment qui vous appartient.

Découvrir l’abonnement

Découvrir la formation ATTRACTION